Betere-concentratie-door-muziek

Betere concentratie én productiviteit door muziek luisteren

Luister jij het liefst de hele dag naar muziek, óók tijdens werktijd? Lucky you. Muziek kan namelijk een positief effect hebben op je brein. Als jij je dus beter wilt kunnen concentreren en productiever wilt werken, kun je maar beter meteen beginnen met het maken van nieuwe Spotify-lijstjes.  Een productieve werkdag? Voor de een werkt …

casimoda hoesjes

3x de leukste hoesjes trends van Casimoda

We gebruiken onze smartphone tegenwoordig niet meer alleen voor bellen. Welnee! We surfen op internet, beantwoorden mails, sturen betaalverzoeken, chatten op Whatsapp en maken filmpjes op Tiktok. Als we gemiddeld 34 dagen per jaar op onze mobiele telefoon zitten, wat neerkomt op gemiddeld 2,5 uur per dag, kunnen we onze smartphone maar beter beschermen tegen …

voordelen wim hof methode

Wim Hof methode: wat is het en waar is het allemaal goed voor?

De Wim Hof methode is trendy, je hoort het steeds vaker voorbij komen. Maar wat is het eigenlijk en waarom volgen steeds meer mensen deze methode? De naam van de methode is gebaseerd op Wim Hof, een man die een lange tijd buiten in de koude natuur trainde en tijdens dat trainen er achter kwam …

v

Zo behoud je het teamgevoel op afstand

Thuiswerken is het nieuwe normaal voor veel bedrijven. Een aantal werken weer op kantoor, terwijl de andere helft thuis aan het werk is. Maar hoe zorg je er dan voor dat het teamgevoel blijft en hoe stuur je een team aan? Thuiswerken kan misschien de indruk wekken dat het teamgevoel minder wordt, maar dit kan …

hoe-werkt-een-elektrische-fiets

Hoe werkt een elektrische fiets?

Je ziet ze steeds vaker: elektrische fietsen. Terwijl jij je in het zweet werkt word je aan alle kanten fluitend ingehaald door een fiets met een accu onder de bagagedrager. In dit artikel geven we antwoord op de vraag: hoe werkt een elektrische fiets eigenlijk?  Een elektrische fiets is in feite een gewone fiets, uitgerust …

wel of geen hard to get spelen

Wel of niet hard to get spelen

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: ik speel nooit hard to get. Sterker: voor de juiste persoon ben ik misschien zelfs heel easy to get! Hard to get Eigenlijk weet je meestal na een eerste date al wel of je verder wilt met iemand of niet. Nee, niet meteen voor de …

blaasontsteking voorkomen voeding

Hoe voorkom je best een blaasontsteking

Als het slijmvlies van de blaas ontsteekt, dan spreekt men van een blaasontsteking. Dit is zeker niet kwaadaardig, maar wel een nare en soms ook pijnlijke aandoening. Vaak wordt gedacht dat je ergens een kou hebt opgelopen door een korte broek of korte rok te dragen, maar niets is minder waar. Meestal wordt het veroorzaakt …

alles over superfoods

3 populaire superfoods

Stel je hebt enorm veel zin in een lekker tussendoortje, maar je wil niet iets nemen wat erg ongezond is. Dan kun je bijvoorbeeld eens populaire superfoods uitproberen. Misschien vind je dit namelijk wel hartstikke lekker. Maar wat zijn superfoods nou eigenlijk en wat zijn dan de populaire superfoods. Om alles over superfoods te weten …

welke sport past bij mij

Touwtjespringen kan iedereen!

Nu de temperatuur weer aan het stijgen is, zorgt dat voor de perfecte omstandigheden om weer lekker naar buiten te gaan en te genieten van dat lekkere zonnetje. Dit kun je doen door een goed boek erbij te pakken of een podcast op te zetten. Maar je kan ook ervoor kiezen om in plaats van …